Uống Rượu Bị Nổi Mẩn Đỏ Ngứa Phải Làm Sao?

Tham vấn: Ông Nguyễn Thành Sử, truyền nhân đời thứ 4 dòng họ Lương y Nguyễn Văn Thơm, chuyên gia Đông y về Gan và Thận - Tiết niệu tại Dược Bình Đông
Nổi mẩn đỏ khi uống rượu bia kèm theo ngứa, đây có thể là dấu hiệu của dị ứng hoặc không dung nạp rượu . Dưới đây là một số điều bạn nên làm:

1. Ngừng Uống Rượu Ngay Lập Tức

Khi nhận thấy da bắt đầu nổi mẩn đỏ, ngứa ngáy, việc đầu tiên cần làm là ngừng uống rượu ngay. Việc tiếp tục uống có thể khiến tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn, gây phản ứng dị ứng toàn thân hoặc ảnh hưởng đến gan.

Ngừng tiêu thụ rượu giúp cơ thể tập trung đào thải độc tố.

Tránh các thực phẩm có thể kích thích thêm phản ứng dị ứng như đồ cay nóng, hải sản, thực phẩm nhiều chất bảo quản.

2. Uống Nhiều Nước Để Thải Độc

Nước giúp cơ thể loại bỏ cồn nhanh hơn, hạn chế tích tụ độc tố gây nổi mẩn đỏ và ngứa. Hãy bổ sung nước càng sớm càng tốt để giúp giảm triệu chứng nhanh hơn.

Uống nước lọc: Hỗ trợ quá trình thanh lọc tự nhiên của cơ thể.

Nước chanh, nước cam: Giàu vitamin C giúp giảm viêm, tăng cường hệ miễn dịch.

Nước dừa: Cung cấp khoáng chất giúp cơ thể nhanh chóng cân bằng lại.

Trà gừng, trà atiso: Giúp hỗ trợ chức năng gan, giảm kích ứng da.

3. Sử Dụng Thuốc Giảm Ngứa Nếu Cần

Nếu tình trạng mẩn đỏ và ngứa kéo dài sau khi uống rượu, có thể cần dùng thuốc để giảm phản ứng dị ứng. Tuy nhiên, không nên tự ý sử dụng mà cần tham khảo ý kiến bác sĩ.

Thuốc kháng histamine (Loratadine, Cetirizine, Fexofenadine): Giúp giảm ngứa và mẩn đỏ.

Dung dịch bù nước Oresol: Hỗ trợ bù nước, cân bằng điện giải.

Corticoid (theo chỉ định bác sĩ): Được sử dụng khi phản ứng viêm xảy ra nghiêm trọng.

⚠ Lưu ý: Không tự ý uống thuốc giảm đau hoặc thuốc chống viêm khi chưa có hướng dẫn từ bác sĩ, đặc biệt là sau khi uống rượu.

4. Chườm Lạnh Để Giảm Ngứa

Nếu cảm giác ngứa ngáy quá khó chịu, có thể chườm lạnh để làm dịu da và giảm viêm.

Dùng khăn lạnh hoặc túi đá bọc khăn chườm lên vùng da bị mẩn đỏ trong khoảng 10-15 phút.

Tránh chườm trực tiếp đá lạnh lên da để không gây tổn thương mô.

Thực hiện nhiều lần trong ngày nếu triệu chứng vẫn còn.

5. Áp Dụng Mẹo Dân Gian Để Làm Dịu Da

Một số phương pháp tự nhiên có thể giúp giảm ngứa, làm dịu da nhanh chóng.

Bôi gel nha đam: Có tác dụng làm mát, giảm viêm và kích ứng.

Tắm nước lá khế, lá tía tô: Giúp kháng viêm, làm dịu da hiệu quả.

Mật ong pha nước ấm: Hỗ trợ gan đào thải độc tố nhanh hơn.

6. Khi Nào Cần Gặp Bác Sĩ?

Nếu bạn gặp các dấu hiệu nghiêm trọng hơn, cần đến ngay cơ sở y tế để được xử lý kịp thời.

Khó thở, sưng phù mặt, môi, lưỡi – Có thể là dấu hiệu sốc phản vệ, cần cấp cứu ngay.

Đau bụng dữ dội, tiêu chảy kéo dài, nôn mửa liên tục – Có thể liên quan đến ngộ độc rượu hoặc rối loạn tiêu hóa nặng.

Chóng mặt, tim đập nhanh, tụt huyết áp – Dấu hiệu phản ứng dị ứng nghiêm trọng cần được xử lý ngay lập tức.

Tổng Kết

Khi bị nổi mẩn đỏ và ngứa sau khi uống rượu, bạn cần ngừng uống ngay, bổ sung nước, sử dụng thuốc nếu cần và áp dụng các biện pháp làm dịu da. Nếu triệu chứng kéo dài hoặc trở nên nghiêm trọng, hãy gặp bác sĩ ngay để tránh các biến chứng nguy hiểm.

Nếu bạn thường xuyên bị dị ứng rượu, hãy cân nhắc hạn chế uống hoặc kiểm tra sức khỏe gan để có biện pháp phòng tránh hiệu quả.